Home الريجيم والرشاقة طرق سحرية لشد ترهلات الجسم

طرق سحرية لشد ترهلات الجسم

1 second read
0
0
565

طرق سحرية لشد ترهلات الجسم كل امرأة نفسها فى جسم جميل مشدود وخاصة بعد عمل

رجيم وتنحيف الجسم بيكون فى ترهلات كتيرة بعض السيدات بتمارس الرياضة لكن البعض الاخر

لا لذلك موقعنا الصحة والجمال بيقدم طرق سحرية لشد ترهلات الجسم  وانتى فى منزلك ومن

غير ما تمارسى رياضة او تتعبى نفسك بالتمارين الرياضية فقط جربى طرق سحرية لشد

ترهلات الجسم وانتى تشوفى نتيجة مبهرة مش حتصدقى ان دة جسمك

طرق سحرية لشد ترهلات الجسم

طرق سحرية لشد ترهلات الجسم

زيت الزيتون والشبة

ضعي مقادير متساوية من الشبة الناعمة والنشا وزيت الزيتون مع قليل من الماء حتى تصبح كأنها كريم

أو عجينة ضعي العجينة على المكان المترهل ودلكيه بها حتى يتشربها الجلد ويًفضل أن يكون ذلك

يوميًا أو يوم بعد يوم

الزنجبيل وزيت النعناع

ضعي مقادير متساوية من زيت الزيتون وزيت النعناع وزيت الزنجبيل مع خل التفاح ثم ادهني

بالخليط المنطقة المراد شدها كرري الوصفة حتي الحصول على النتيجة المرغوبة

خلطة الجلسرين والشبّة المكوّنات

ملعقة كبيرة من الشبّة المطحونة ملعقتان كبيرتان من أي كريم للجسم ثلاث ملاعق كبيرة من الجلسرين

ثلاث ملاعق من زيت الزيتون ملعقة كبيرة من ماء الورد نصف ليمونة

الطريقة

امزجي المكوّنات في وعاء زجاجي حتّى تتجانس ضعي علبة الخلطة قبل كل استعمال منها

في إناء يحتوي على ماء مغلي ودعيها فيه حتّى تبرد خذي القليل من الخلطة ودلّكي منطقة

الترهلات بحركة دائرية واتركيها لمدّة ساعة اغسلي منطقة الترهلات بالماء والصابون

زيت الخروع

يعتبر زيت الخروع من أفضل الوسائل الطبيعية لشد ترهلات الجلد اخلطي زيت الخروع مع القليل

من عصير اليمون ودلكي جسمك بالمزيج يومياً ولاحظي الفرق

خطوات سحرية لشد ترهلات الجسم

طرق سحرية لشد ترهلات الجسم

الساونا تحارب السلوليت

الذهاب لمراكز الساونا بانتظام تساعد على تحفيز الأوعية الدموية وتمنع ترهل الجلد ويجعل النساء

أقل عرضة للسلوليت تراكم الشحوم تحت الجلد

كريم شد الترهلات

استخدام الكريمات المحتوية على الكولاجين حيث أن الترهلات تحدث عندما ينقص الكولاجين في الجسم

فنجان شاي يوميا

شرب فنجان شاي بصفة يومية يساعد على شد الجسم وأفضل أنواع الشاي التي ينصح خبراء الصحة

بتناولها لشد الجسم والتخلص من الترهل شاي عشبة سن الأسد وشاي عشبة العوسج فهذه تساعد على تحفيز الدورة الدموية

طرق سحرية لشد ترهلات الجسم

 

اعداد / أمل رجب

 

  • اخسرى وزنك مع رجيم التمر واللبن

    اخسرى وزنك مع رجيم التمر واللبن

    اخسرى وزنك مع رجيم التمر واللبن يتكون عادة رجيم التمر واللبن من عدد من التمرات المقسمة على…
  • رجيم للنباتيين لإنقاص الوزن

    رجيم للنباتيين لإنقاص الوزن

    رجيم للنباتيين لإنقاص الوزن يبحث النباتيون عن نظام غذائي خاص بهم  لصعوبة اتباع الأنظمة الغ…
  • رجيم القرفة والعسل

    رجيم القرفة والعسل

    رجيم القرفة والعسل عايزة ينقص وزنك 3 كيلوجرامات في أسبوع من غير ما تشعري بنقص السكر في دمك…
Comments are closed.

Check Also

ماسك الشاي الاخضر والعسل للوجه

ماسك الشاي الاخضر والعسل للوجه كل البنات بتقوم  بالبحث عن الوسائل التى تمنحها عناية فائقة …