Home الصحة والغذاء فوائد الزنجبيل وأضراره

فوائد الزنجبيل وأضراره

0 second read
0
0
163

فوائد الزنجبيل وأضراره كتير من الناس بتستخدم الزنجبيل فى الاكل

والتخسيس بس يا ترى عارفين فوائدة واضرارة موقعنا الصحة والجمال

حيعرفنا على فوائد الزنجبيل وأضراره

فوائد الزنجبيل وأضراره

فوائد الزنجبيل وأضراره

فوائد الزنجبيل

يسكن الآلام، ويخفف من الالتهابات الحادة، ويعالج التهابات الحلق، وأمراض الجهاز التنفسي،

والصداع النصفي (الشقيقة)، وأيضاً يعالج الإنفلونزا ويحمي الجسم من الإصابة بعدوتها، ويعالج بعض

أمراض السرطان وخاصة سرطان الرحم، كما يبطّئ نمو الخلايا السرطانية، ويعالج حالات التسمم

الغذائي، وحالات نزلات البرد. يخفف من الوزن الزائد، حيث يحرق الدهون المتراكمة في الجسم،

وخاصة الدهون المتراكمة في منطقة البطن، والجوانب، وأيضاً يقلل من نسبة البروتين الدهني في

الجسم. يعالج القيء والغثيان وذلك لأنّه يحتوي على فيتامين 6، ويخفض من مستوى الكوليسترول

الضار في الدم، ويرفع الكوليسترول الجيد فيه، ويحفز الكبد على إنتاج مادته الصفراء. يقلل من آلام

الدورة الشهريّة للنساء، ويخفف من آلام الأسنان، ويقلل من القلق، والتوتر، والإجهاد، وينشط الدورة

الدمويّة في الجسم. يحافظ على صحة القلب والشرايين، ويقي الجسم من الإصابة بالفشل الكلوي

وخاصة الأفراد المصابين بداء مرض السكري. يسهل عمل وظائف الجهاز الهضمي، ويسهل الهضم،

ويكافح الإمساك، ويحمي بطانة المعدة، كما أنه طارد للغازات، ويعالج الإسهال، والعسر الهضمي،

ويعد الزنجبيل فاتحاً للشهية. يعالج قشرة الرأس، ويكافح الصلع، ويعالج أمراض الجلد، والبثور

، وذلك لأنّه يحتوي على مضادات الأكسدة. يخفّض من ارتفاع ضغط الدم المرتفع، ويخفض من

نسبة السكر في الدم لمرضى السكري، ويخفف من الدوار، وآلام الأذن. يعالج بحة الصوت،

وأيضاً التأخر في الكلام، والروماتيزم والتهابات المفاصل. يقوي الذاكرة، والأعصاب، والعضلات.

يقلل من قيء المرأة الحامل، ويعالج مرض عرق النسا، ومرض بياض العين، والعشى الليلي،

ولسعات الحشرات، ورهاب دوار البحر، والتعب، والكسل. ينعش الجسم، ويدفئه في فصل الشتاء،

وينشط الأجهزة التناسلية.

أضرار الزنجبيل

إن كثرة تناول الزنجبيل بكميات كبيرة يسبب بعض الأضرار مثل: نزيف حاد إن شرب مع الحلبة،

أو البابونج، أو القرنفل. تسارع في دقات القلب. التوتر، والهبوط في وظائف الجهاز العصبي

فوائد الزنجبيل وأضراره

فوائد الزنجبيل وأضراره

فوائد الزنجبيل كمضادة للالتهاب يمكن أن يساعد في حالة التهاب العظام

الزنجبيل قد يقلل من سكر الدم ويخفف من العوامل التي قد تسبب أمراض القلب

فوائد الزنجبيل المطحون قد يقلل بشكل كبير آلام الحيض

الزنجبيل قد يقلل مستويات الكولسترول

فوائد الزنجبيل لتحسين وظائف المخ والحماية من الزهايمر

اعداد / أمل رجب

 

  • فوائد اللوز الهندي للجسم

    فوائد اللوز الهندي للجسم

    فوائد اللوز الهندي للجسم يحتوي اللوز الهندي على نسبة مرتفعة من مادة التانين القاتلة البكتر…
  • فوائد البيض للجسم مش حتصدق

    فوائد البيض للجسم مش حتصدق

    فوائد البيض للجسم مش حتصدق تناولة بيضة واحدة يوميا تساعد على صحة جسمك ونظرك وعظامك وعضلات …
  • فوائد فول الصويا للصحة

    فوائد فول الصويا للصحة

    فوائد فول الصويا للصحة يحتوى على الكثير من الفيتامينات والمعادن المهمة جدا للجسم ولصحة الا…
Comments are closed.

Check Also

ماسك الشاي الاخضر والعسل للوجه

ماسك الشاي الاخضر والعسل للوجه كل البنات بتقوم  بالبحث عن الوسائل التى تمنحها عناية فائقة …