Home الصحة والغذاء فوائد العسل والزنجبيل لصحة الجسم

فوائد العسل والزنجبيل لصحة الجسم

2 second read
0
0
260

العسل والزنجبيل له فوائد كثيرة ورائعه لصحة الجسم كتير من الناس متعرفش الفوائد المذهلة للعسل مع الزنجبيل موقعنا الصحة والجمال حيعرفنا على فوائد العسل والزنجبيل لصحة الجسم

فوائد العسل والزنجبيل لصحة الجسم

فوائد العسل والزنجبيل لصحة الجسم

فوائد الزنجبيل المطحون مع العسل

الزنجبيل والعسل كلاهما يقدّمان فوائد جمّة للأنسان في حالة تناولهما كلاً على حدة، ولكن عندما

نضيف الزنجبيل للعسل فإنّ الفائدة تتضاعف ويتشكّل لدينا مجموعة من الفوائد الهامة والضرورية للجسم.

علاج من نزلات البرد، وأمراض الربو، والحساسية الصدرية. زيادة التركيز، والحفظ ، والتذكر، ويقوي الدماغ،

ويحمي من الزهايمر المبكر. يزيد من عملية الايض وحرق الدهون فهو مثالي لبرامج الحميات والتخسيس.

يعتبر مضاداً حيوياً يقي الجسم من الكثير من الأمراض والالتهابات. يحمي الكلى ويقلّل من الإصابة

بالفشل الكلوي وينظفها ويزيد قدرتها على القيام بوظيفتها. يعمل على زيادة الدورة الدموية وزيادة

تدفّق الدم إلى القلب. يعالج الاكتئاب والقلق وقلّة النوم ويساعد على الاسترخاء إذا تمت إضافته

للحليب. يعمل على خفض الكولسترول السيّء في الدم ويمنع تراكم الصفائح الدهنية على الشرايين.

ينشّط عمل الكبد ويزيد من تحفيزه على القيام بوظائفه. يخفّف من التهابات المفاصل ومن أوجاع الروماتيزم.

يطرد البلغم وينقّي القصبات وينظف القصبات الهوائية. يساعد على التخلص من الغثيان والدوار عند الأم

الحامل في الشهور الأولى من الحمل. يساعد على الهضم وخصوصاً بعد الوجبات الغذائية الدسمة،

فهو يحفز على زيادة معدلات الحرق في الجسم. يحفز الجسم على زيادة امتصاص العناصر المعدنية

الضرورية. يحمي من مرض النقرس. يعالج بحة الصوت الناتجة عن آلام الحلق ونزلات البرد. يحدّ من

انتشار الخلايا السرطانية ويمنع نموها وخصوصاً سرطان الرحم وسرطان القولون والمستقيم.

مفيد للنظر فيزيد من حدة البصر ويمنع تكوّن سائل العين. يزيد من القدرة الجنسية لكلا الزوجين.

يخفّف من آلام الطمث وتقلصات المعدة.

تحضير الزنجبيل المطحون مع العسل

المكوّنات:

زنجبيل مطحون.

ملعقة عسل.

ملعقة عصير ليمون.

طريقة التحضير:

يغلى الزنجبيل المطحون مع الماء لمدّة خمس دقائق، ثم يضاف عصير الليمون ويحلّا بالعسل ويقدم ساخناً.

علاج سرعة القذف بالاعشاب واهمها الزنجبيل

 

فوائد العسل والزنجبيل لصحة الجسم

فوائد العسل والزنجبيل لصحة الجسم

خلطات من العسل والزنجبيل

 المكوّنات

كوب من الماء.

ملعقتان صغيرتان من الزنجبيل الطازج المفروم بقشره.

ملعقتان صغيرتان من عصير الليمون.

شريحة من الليمون والزنجبيل للتزيين.

طريقة التحضير

ضعي كوب الماء على النار مع الزنجبيل المفروم، واتركيه يغلي. خففي الحرارة عندما يغلي، واتركيه

يغلي لمدة ثلاث دقائق إضافية. ضعي عصير الليمون مع العسل في كوب التقديم. صفي الزنجبيل

باستخدام مصفاة في كوب آخر. اسكبي الزنجبيل المصفى فوق خليط العسل مع عصير الليمون،

ثمّ حركي المكوّنات باستعمال ملعقة حتى يذوب العسل. زيني الكوب بشريحة الليمون،أو بشرائح الزنجبيل.

فوائد العسل والزنجبيل لصحة الجسم

فوائد العسل والزنجبيل لصحة الجسم

فوائد تناول العسل والزنجبيل على الريق

يعالج الصداع المزمن والشقيقة. يقوي الذاكرة والحفظ. يعالج مرض العشى الليلي. يساهم بشكلٍ فعال

في تقوية النظر وتخفيف آلام العيون. يساعد على تقليل أعراض الدوخة ودوار البحر. يعالج بحة الصوت،

ومشاكل صعوبة التكلم، وتعقيم كلّ من الحنجرة، والقصبة الهوائية. يساعد على تخفيف التوتر،

ويهدئ الأعصاب. يعالج التهابات الجيوب الأنفية. يستخدم في علاج أمراض الربو. يستخدم في

علاج القولون العصبي. يعالج آلام المفاصل، والرقبة، ومشاكل أسفل الظهر. يعالج مشكلة الإمساك

المزمن. يعالج مشاكل الجهاز الهضمي، والاضطرابات المعوية. يعالج مشاكل المرارة. يساعد

على تقوية القدرة الجنسية لدى الرجال والنساء. خلطات من العسل والزنجبيل

فوائد العسل والزنجبيل لصحة الجسم

 

اعداد / أمل رجب

 

  • فوائد اللوز الهندي للجسم

    فوائد اللوز الهندي للجسم

    فوائد اللوز الهندي للجسم يحتوي اللوز الهندي على نسبة مرتفعة من مادة التانين القاتلة البكتر…
  • فوائد البيض للجسم مش حتصدق

    فوائد البيض للجسم مش حتصدق

    فوائد البيض للجسم مش حتصدق تناولة بيضة واحدة يوميا تساعد على صحة جسمك ونظرك وعظامك وعضلات …
  • فوائد فول الصويا للصحة

    فوائد فول الصويا للصحة

    فوائد فول الصويا للصحة يحتوى على الكثير من الفيتامينات والمعادن المهمة جدا للجسم ولصحة الا…
Comments are closed.

Check Also

ماسك الشاي الاخضر والعسل للوجه

ماسك الشاي الاخضر والعسل للوجه كل البنات بتقوم  بالبحث عن الوسائل التى تمنحها عناية فائقة …