Home الصحة والغذاء فوائد الباباظ لصحة للجسم

فوائد الباباظ لصحة للجسم

4 second read
0
0
73
فوائد الباباظ لصحة للجسم
11

فوائد الباباظ لصحة للجسم ثمرة واحدة تحميك من معظم امراض الحياة وخاصة الامراض الشائعة

الهشاشة والسرطان موقعنا الصحة والجمال حيعرفنا على فوائد الباباظ لصحة للجسم

 

فوائد الباباظ لصحة للجسم

فوائد الباباظ لصحة للجسم

الباباظ مفيد لجسم الانسان لانة يحتوى على نسبةعالية من الحديد وبالتالى بيساعد فى رفع نسبة

الهيموجلوبين فى الدم ويقضى على الانيميا كما ان الباباظ يحتوى على الكالسيوم وبالتالى بيحمى

العظام والمفاصل من الهشاشة والروماتيزم ويحمى الاسنان من التسوس ويحمى الشعر من التساقط

ومن معظم مشاكل الشعر الناتجة عن نقص الكالسيوم كما ان الباباظ يحتوى على مضادات الاكسدة

وهى تحمى الجسم من الامراض السرطانية وخاصة سرطان الثدى والبنكرياس.

 

تحتوى الباباظ على البوتاسيوم وفيتامينات مفيدة لصحة الجسم بتساعد الجسم على التخلص من

الطفيلات الموجودة فية كما ان الباباظ يحتوى على قلويات تخلص الجسم من الديدان والاميبياويستخدم

الباباظ فى علاج تلف الكبد لانة يزيل السموم الموجودة بة وذلك عن طريق طحن بذور الباباظ واضافتها

الى عصير الليمون وتناولها بانتظام لمدة شهر كما ان الباباظ يعالج التهابات الجهاز الهضمى ويقضى عليها.

 

تحتوى الباباظ على فيتامين أ وهو مقوى للنظر وبالتالى تساعد الانسان على حل مشاكل القرنية كما

ان الباباظ يحتوى على فيتامين ج وهو يقوى جهاز المناعة وبالتالى يحمى الجسم من والالتهابات والباباظ

مسئول عن افراز الكولاجين وه مفيد للبشرة واللشعر كما ان الباباظ يحتوى على البوتاسيوم وهو يساعد

على خفض ضغط الدم ويساعد الباباظ الانسان على منع ظهور الشيب لانة يحتوى على مضادات الاكسدة

ويحتوى ايضا على حمض الفوليك وهو مهم جدا للنساء الحوامل وهو يقى من التشوهات الخلقية التى

تصيب الاجنة.

 

كما ان الباباظ يحتوى على انزيمات تساعد فى خفض الكوليسترول فى الدم كما ان الباباظ منحفض

السعرات الحرارية وغنى بالالياف التى تجعل الانسان يشعر بالشبع وقت كبير وبالتالى الباباظ افضل

فاكهة للتخسيس ولمن يعمل رجيم صحى كما ان الباباظ يحمى القلب من امراض القلب ويحافظ علية

لانة يحتوى على فيتامين ج ومضادات الاكسدة كما ان الباباظ يحافظ على مستوى السكر فى

الدم وبالتالى هو مفيد لمرضى السكر ويساعد على تقليل التوتر والضغط النفسى ويساعد

الباباظ على تقليل الحساسية والربو.

 

اعداد / أمل رجب

 

Comments are closed.

Check Also

فوائد شاى الياسمين

فوائد شاى الياسمين فوائدة كثيرة موقعنا الصحة والجمال حيعرفنا على فوائد شاى الياسمين سواء ل…