الصحة النفسية

أضرار الإنترنت على الصحة النفسية .. 15 ضرر تعرف عليهم

أضرار الإنترنت على الصحة عديدة ولكننا نتجاهلها فمن منا لا يجلس على الإنترنت لساعات طويلة ونعلم بوجه عام أن هذا الأمر يؤثر على صحتنا ولكننا لا نعلم مدى خطورة الأمر وكيف يستطيع الإنترنت أن يحول حياتنا من حياة هادئة إلى حياة مأساوية

لذلك دعونا نخبركم تفاصيل أكثر حول أضرار الإنترنت على الصحة ولكن دعونا أولًا نلقي نظرة سريعة حول مفهوم الإنترنت

 

مفهوم الإنترنت

الإنترنت هو عبارة عن شبكة اتصالات عالمية تعمل على ربط جميع الشبكات الصغيرة في مختلف أنحاء العالم ببعضها البعض مما يسهل فرصة تبادل المعلومات

وتعمل هذه الشبكة من خلال أنظمة خاصة يطلق عليها اسم البروتوكول وكلما تطورت التكنولوجيا كلما زاد استخدام الأشخاص من مختلف أنحاء العالم لشبكة الإنترنت

 

فوائد و أضرار الإنترنت على الصحة 

فوائد الإنترنت عديدة لذلك دعونا نعرض بعضًا منها :

  • يقوم الإنترنت بتوفير فرصة التعلم عن بعد في عدد كبير من الجامعات العالمية كما أنه يسهل من عملية البحث عن معلومات باستخدام المراجع والابحاث.
  • سهل الإنترنت للإنسان معرفة جميع المعلومات التي يبحث عنها في مختلف المجالات وذلك عن طريق ضغطة زر واحدة.
  • يسهل لك الإنترنت تنفيذ العديد من الإجراءات مثل إرسال واستقبال البيانات وأعمال البنوك مثل تحويل الأموال وغيرها من الأمور الأخرى.
  • يجعلك الإنترنت قادر على التواصل مع أقاربك في أي مكان بالعالم كما أنه يمنحك فرصة تكوين صداقات جديدة من خلال مواقع التواصل الاجتماعي.
  • تم توفير فرص عمل للشباب على الإنترنت حيث أصبح بإمكانهم بيع وشراء المنتجات التي يريدوها كما قام بتسهيل التسوق لعدد كبير من الأشخاص.
  • أصبح الإنسان قادر على تنمية مهاراته من خلال القراءة عنها أو تطبيقها عمليًا.
  • تستطيع مشاهدة جميع الأفلام والفيديوهات التي تريدها في أي وقت كما وفر لك إمكانية الاستمتاع بالألعاب وفقًا للمراحل العمرية المختلفة.

 

أضرار الإنترنت على الصحة

بالرغم من الفوائد العديدة للإنترنت إلا أن له أضرار أكثر على الصحة والصحة النفسية والحياة الاجتماعية

أضرار الأنترنت النفسية

  • يعمل الإنترنت على جعل الشخص إنطوائيًا يميل إلى العزلة وذلك لأن كل من يدخل إليه لا يريد الابتعاد عنه وبالتالي يحدث تفكك في الأسرة.
  • عندما يقوم الشخص بإدمان الإنترنت حينها يصاب بالعزلة ومرض الاكتئاب والحزن في حالة انفصال الإنترنت.
  • يسبب الإنترنت انهدام في العلاقات الاجتماعية حيث ينشغل الإنسان بالإنترنت وبالتالي لا يحدث تواصل بينه وبين أصدقائه أو أفراد عائلته.

 

أضرار الإنترنت الصحية

عندما يقوم الشخص بإدمان الإنترنت حينها يصاب بالعديد من الأمراض التي تضر صحته ومفهوم الإدمان هو رغبة الشخص في قضاء أغلب الوقت وهو جالس أمام الإنترنت سواء باستخدام الحواسيب أو باستخدام الأجهزة الذكية وبالتالي لا يكون لدى الإنسان رغبة في إنجاز أي عمل أو نشاط ومن الأمراض التي يسببها ما يلي :

  • بسبب جلوس الفرد لساعات طويلة أمام أجهزة الكمبيوتر يؤدي ذلك إلى تصلب العمود الفقري والشعور بآلام في الرقبة.
  • الإصابة بضعف البصر وإذا لم يقوم الإنسان بحل هذه المشكلة حينها تتفاقم مشاكل البصر.
  • نتيجة للإصابة بمشاكل في البصر حينها يصاب الإنسان بصداع مزمن يجعله عاجز عن الرؤية بوضوح.
  • إدمان الجلوس على الإنترنت يجعل الإنسان يفقد الرغبة في أداء أي نشاط أو حركة وبالتالي يصاب بالكسل والخمول.
  • نتيجة للجلوس ساعات طويلة على الإنترنت يصاب الإنسان بالسمنة وزيادة الوزن.

 

أضرار الإنترنت الأخلاقية والاجتماعية

  • مع تطور التكنولوجيا أصبح الإنسان يقوم بأفعال غير مستحبة أخلاقيًا مثل مشاهدة المواقع الغير أخلاقية.
  • تحريض الشباب على فعل الأشياء التي تضر بالمجتمع مثلما تفعل الجماعات الإرهابية.
  • كثرة الأختلاط بأجناس أخرى تختلف في العادات والتقاليد تجعل الشخص يقوم بتقليدهم ويبتعد عن عادات وتقاليد مجتمعه.
  • هناك العديد من الاشخاص الذين يقومون باستخدام الإنترنت في التجسس وابتزاز الأفراد.
  • سهولة التحدث إلى أي شخص وبالتالي زيادة فرص الطلاق نتيجة للخيانة الزوجية.
  • هناك العديد من الأشخاص الذين يقومون باستخدام الإنترنت للهروب من واقعهم.
  • يجعل الإنترنت الأطفال غير مبالين بدراستهم وبالتالي يتراجع المستوى الدراسي للطفل.
  • يعمل الإنترنت على جعل الإنسان يقوم بتكوين صداقات جديدة ولكن يمكن أن يكونوا هؤلاء الأشخاص غير صالحين.

الوسوم

مريم السيد

مريم السيد : كاتبة محترفة في مجال الويب، لها خبرة كبيرة في كتابة المقالات الطبية والطب البديل والعلاج بالأعشاب الطبية. وتتمتع بدقة المعلومات والتحقق من صحة ما تكتبه من مقالات قبل عرضه للمستخدم. ولهذا قامت مؤسسة اعرفها بإعطائها مسئولية تولي قسم الصحة والجمال بالموقع.
إغلاق