العناية بالبشرة

فوائد الكولاجين للبشرة وكيفية تحضيره فـي الـمنزل

فوائد الكولاجين للبشرة عديدة فالكولاجين ليس مهم للجسم فقط بل أن له فوائد عديدة للبشرة فهو يعالج تجاعيد البشرة ويعيد إليها حيوية الشباب

والكولاجين عبارة عن نوع من البروتينات يقوم الجسم بإنتاجه ولكن تقل نسبة إنتاجه تدريجيًا كلما تقدم الإنسان في العمر

لذلك تقوم السيدات باستخدام مستحضرات تجميل تحتوي على مادة الكولاجين أو تقوم بعمليات حقن الكولاجين

لذلك سيقوم موقعنا اعرفها الصحة والجمال بعرض فوائد الكولاجين للبشرة وكيفية القيام بحقن الكولاجين

 

فوائد الكولاجين للبشرة

فوائد الكولاجين للبشرة عديدة وذلك لأن البشرة تحتاج إلى البروتين الموجود في الكولاجين ومن هذه الفوائد :

  • القضاء على التجاعيد والتخلص من الخطوط الدقيقة.
  • يعمل الكولاجين على شد البشرة والقضاء على ترهل الجلد.
  • معالجة البشرة من أضرار أشعة الشمس الضارة ومعالجة حروق البشرة.
  • يقوم الكولاجين أيضًا بالقضاء على الحبوب وخاصة حب الشباب.
  • يقضي على البقع الداكنة الموجودة على البشرة والناتجة عن أشعة الشمس وبالتالي يقوم بتوحيد لون البشرة.
  • تخفيف المسامات الواسعة.
  • يعمل على نعومة الجلد وترطيبه.

 

مصادر الحصول على الكولاجين

يقل إفراز الجسم للكولاجين تدريجيًا كلما تقدم عمر الإنسان لذلك يتجه معظم الأشخاص للحصول على الكولاجين من مصادر خارجية عن طريق :

  • الإكثار من تناول الخضروات وخاصةً الطماطم والخيار وذلك لاحتوائها على نسبة من الماء.
  • تناول الفواكه مثل التوت والفراولة والكرز الأسود.
  • تناول حبوب الكولاجين وهي عبارة عن مكملات غذائية تحتوي على نسبة كبيرة من الكولاجين ويوجد منها أنواع عديدة مثل أقراص فيتامين سي.
  • تناول الأسماك واللحوم البيضاء وذلك لأنها تحتوي على الأحماض الدهنية ومادة البرولين.
  • الإكثار من تناول المياه وذلك لأنها تساعد على تنشيط الجسم.
  • الإكثار من تناول الأطعمة التي تحتوي على البروتينات.
  • ضرورة تقشير البشرة مرتين في الأسبوع.

 

طرق للحصول على الكولاجين في المنزل

هناك العديد من الماسكات التي يمكن استخدامها للحصول على الكولاجين في المنزل وذلك للاستفاده من الفوائد التي ذكرناها لكم

ومن هذه الطرق ما يلي :

  • ماسك الخوخ والقهوة

يتم هرس ثمرة من الخوخ ووضع عليها ملعقة من القهوة ثم نقوم بوضع الكونات على البشرة وتركها لمدة 20 دقيقة ثم نشطف البشرة جيدًا بالماء الفاتر.

 

  • ماسك البيض والليمون

نقوم بخفق بياض بيضة جيدًا حتى تشبه قوان الكريمة وبعدها نضع عليها عصير ليمون وملعقة من جل الألوفيرا ونمزجهم معًا جيدًا ثم نضع الخليط على البشرة لمدة نصف ساعة وبعدها يتم شطفه بالماء الفاتر

يعمل بياض البيض على شد الجلد وغلق مسام البشرة كما أنه يعيد الحيوية والنضارة للبشرة وذلك بسبب احتوائه على نسبة كبيرة من البروتينات

 

  • ماسك الكيوي والأفوكادو

نقوم بهرس ثمرة من الأفوكادو مع ثمرة من الكيوي ونخلطهم جيدًا وبعدها نضع الخليط على البشرة لمدة 20 دقيقة ثم يشطف الوجه جيدًا بالماء الفاتر.

 

  • ماسك زيت الزيتون وحبة البركة

نقوم بخلط ملعقتين من زيت الزيتون مع ملعقتين من حبة البركة ونضع الخليط على البشرة مع التعرض لأشعة الشمس

 ولكن لمدة قصيرة وبعدها نقوم بشطف البشرة بالماء جيدًا يعمل الماسك على زيادة نضارة واحمرار البشرة طبيعيًا

 

  • ماسك الجزر والجوافة

نقوم بخلط ثمرة من الجزر مع ثمرة من الجوافة والقليل من زيت الزيتون حتى يتكون لنا عجينة سميكة يتم وضعها على البشرة لمدة ربع ساعة وبعدها يشطف الوجه بالماء الفاتر

يعمل هذا الماسك على استعادة نضارة البشرة وشد ترهلاتها وذلك بسبب احتواء الجزر والجوافة على العديد من الفيتامينات مثل فيتامين A , C , E 

 

  • ماسك الطماطم

نقوم بهرس ثمرة الطماطم وإضافة ملعقة صغيرة من العسل وملعقة صغيرة من صودا الخبز ونمزج الخليط جيدًا ثم نضعه على البشرة حتى تجف وبعدها يغسل الوجه بالماء جيدًا

يعمل هذا الماسك على تفتيح البشرة وتطهيرها من الشوائب والبكتيريا الموجودة بها.

 

المصدر :  هنا

الوسوم

مريم السيد

مريم السيد : كاتبة محترفة في مجال الويب، لها خبرة كبيرة في كتابة المقالات الطبية والطب البديل والعلاج بالأعشاب الطبية. وتتمتع بدقة المعلومات والتحقق من صحة ما تكتبه من مقالات قبل عرضه للمستخدم. ولهذا قامت مؤسسة اعرفها بإعطائها مسئولية تولي قسم الصحة والجمال بالموقع.
إغلاق